Loslassen

traditionell verbunden mit

Sorgen und Schuld loslassen

so nutzen es Hörer

Journaling, ein ruhiger Spaziergang

So hörst du

• Für binaurale Beats Kopfhörer nutzen, für einzelne Töne reichen Lautsprecher.
• Leise stellen. Diese Klänge wirken am besten im Hintergrund.
• Gib ihm ein paar Minuten, bevor du entscheidest, wie es sich anfühlt.

Gut zu wissen

Frequenzmusik ist zum Entspannen, Fokussieren und Geniessen gedacht. Die Bedeutungen stammen aus der Tradition und aus dem, was Hörer beschreiben. Es sind keine medizinischen Aussagen, und die Musik ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.